Dossiê técnico
Pure Vitamina B12 Metilcobalamina 9,94mcg
A Pure Vitamina B12 é um suplemento alimentar em cápsulas de vitamina B12 na forma de metilcobalamina. A porção do dia é de 2 cápsulas, tomadas juntas, que somam 9,94 µg de vitamina B12. O pote tem 60 cápsulas e rende 30 dias.
- Segmento
- Vitaminas
- Linha
- Pure
- Tipo regulatório
- Suplemento alimentar em cápsulas
- Apresentação
- 60 cápsulas
- Uso diário
- 2 cápsulas ao dia
Composição por dose
| Insumo | Dose |
|---|---|
| Vitamina B12Metilcobalamina | 9,94 µg |
Benefícios
- Células vermelhas do sangueA vitamina B12 auxilia na formação de células vermelhas do sangue. Ela é necessária para a formação saudável dessas células.
- Sistema nervosoA vitamina B12 auxilia na função normal do sistema nervoso. É necessária para o desenvolvimento, a formação da bainha de mielina e o funcionamento do sistema nervoso central.
- Sistema imuneA vitamina B12 auxilia no funcionamento do sistema imune.
- Metabolismo energéticoA vitamina B12 auxilia no metabolismo energético e contribui para o funcionamento normal das reações que produzem energia no organismo.
Informação nutricional
Rende 30 porçõesPorção de 1 g (2 cápsulas)
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Valor energético | 3 kcal = 12 kJ | 0 |
| Carboidratos | 0,2 g | 0 |
| Proteínas | 0,2 g | 0 |
| Gorduras totais | 0 g | 0 |
| Sódio | 0 mg | 0 |
| Vitamina B12 | 9,94 µg | 414 |
Não contém quantidades significativas de açúcares totais, açúcares adicionados, gorduras saturadas, gorduras trans e fibras alimentares.
*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.
Modo de uso
Adultos com 19 anos ou mais: tomar 2 cápsulas juntas, uma vez ao dia.
Dicas de uso
- Tome as 2 cápsulas juntas, uma vez ao dia, como indica o modo de uso.
- A B12 dos suplementos já está livre e não depende do ácido do estômago para se soltar dos alimentos; por isso, quem tem dificuldade de absorver a B12 da comida absorve normalmente a forma livre.
- Para veganos, as fontes de B12 são os alimentos fortificados, como algumas leveduras nutricionais e cereais, e os suplementos.
- Tome sempre no mesmo horário para não esquecer nenhum dia.
Advertências e cuidados
- Este produto não é um medicamento
- Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem
- Mantenha fora do alcance de crianças
- NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Cuidados
Estas informações não substituem a orientação de um profissional de saúde.
- Quem usa por muito tempo remédios que reduzem a acidez do estômago, como omeprazol, lansoprazol ou cimetidina, deve conversar com o médico sobre a vitamina B12: esses remédios podem atrapalhar a absorção da B12 dos alimentos.
- Quem usa metformina deve conversar com o médico sobre a vitamina B12: o remédio pode reduzir a absorção e os níveis de B12 no sangue.
- Formigamento ou dormência nas mãos e nos pés, cansaço persistente, palpitações ou palidez pedem avaliação médica: esses sinais podem ter várias causas, e o suplemento não substitui o diagnóstico.
- Não some com outro suplemento de vitamina B12 sem orientação: a porção de 2 cápsulas já é o máximo diário que a ANVISA permite para adultos (9,94 µg).
- Gestantes e lactantes devem conversar com o médico antes: esses grupos têm limites próprios na norma da ANVISA, e o produto é indicado para adultos com 19 anos ou mais.
- Mantenha o pote bem fechado e longe da luz, seguindo as instruções de conservação do rótulo: as cobalaminas, inclusive a metilcobalamina, são sensíveis à luz.
Alegações autorizadas pela ANVISA
Frases como estão nas normas da ANVISA, sem alteração.
- A vitamina B12 auxilia na formação de células vermelhas do sangue.
- A vitamina B12 auxilia no funcionamento do sistema imune.
- A vitamina B12 auxilia no metabolismo energético.
- A vitamina B12 auxilia no metabolismo dos carboidratos, proteínas e gorduras.
- A vitamina B12 auxilia no metabolismo da homocisteína.
- A vitamina B12 auxilia no processo de divisão celular.
- A vitamina B12 auxilia na função normal do sistema nervoso.
Fontes consultadas
Fonte: Painel oficial da ANVISA de constituintes autorizados para suplementos alimentares (Power BI), consultado em 28/09/2026, atualização do painel de 26/09/2026
IN nº 28/2018, texto compilado com alterações até a IN nº 470/2026 (AnvisaLegis), consultada em 28/09/2026
RDC nº 243/2018, texto compilado (AnvisaLegis), consultada em 28/09/2026
Lei nº 10.674/2003 (Planalto), consultada em 28/09/2026